Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 38,05g | Prot: 62,51g | Carb: 144,17g.
Colazione: Яичница с Помидорами, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком. Pranzo: SPAR Овощная Нарезка, Гречка Отварная. Cena: SPAR Овощная Нарезка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Диетмарка Отруби Овсяные, Яблоко, Банан, Epica Питьевой Йогурт с Манго. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vendi167
|