Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 27,10g | Prot: 217,22g | Carb: 69,04g.
Colazione: Conad Filetto di Salmone al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Peperoni Gialli Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Conad Filetti di Tonno al Naturale. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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