Diario di elenanavarra, 05 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
51,6 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1172 kcal Gras: 30,39g | Prot: 25,51g | Carb: 194,19g.   Colazione: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Castagne Arrosto, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Piadina Integrale. Snacks/Altro: Ferrero Fiesta, Realforno Amaretti Morbidi. Di più...
1937 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di elenanavarra


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