Ich wünsche Euch einen schönen Tag🌞...bitte sturmfrei. Das sieht bei uns hier echt furchtbar aus. Der Sturm hat ganze Arbeit geleistet 😦🤤
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 42,75g | Prot: 95,71g | Carb: 121,81g.
Colazione: Alpro Kokosnussdrink - Original, Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Pranzo: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Salakis Feta Light, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Vollkorntoastbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Dreimaster Bratröllchen. Snacks/Altro: DM Eiweißriegel Sportness, Onken Joghurt 0,1% Fett, Südzucker Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Apfelmus ungesüßt. Di più...
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1790 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Shopping - 2 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Ja, habe die Bilder im Fernsehen gesehen. Furchtbar! Ich wünsche dir einen schönen gut Wetter Freitag! 🌞😘
06 ott 17 da utente: B. Margot
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Danke Biggi...hab einen schönen Abend 😉
06 ott 17 da utente: *Skorpion-Queen*
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Oh, Jackie, bin heute erst spät auf Deinen Eintrag gestoßen. Hoffe, die schlimmsten Schäden sind behoben und Du genießt den Abend! 😃
06 ott 17 da utente: Luise Freiheit
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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