Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2017
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2286 kcal
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Gras: 66,79g | Prot: 190,11g | Carb: 200,20g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi, Ferrero Cacao Amaro, Myprotein Protein Granola, Granarolo Latte Magro 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso, Muffin proteici. Pranzo: Maionese, Patatine Fritte, Birra, Picard Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). Cena: Heinz Maionese Light, Pomodori, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Frumenta Farina Integrale. Snacks/Altro: Granarolo Latte Magro 0%, Myprotein Protein Granola, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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