Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2017
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 41,73g | Prot: 64,88g | Carb: 222,80g.
Colazione: McDonald's Brioche Marmellata, McDonald's Cappuccino. Pranzo: Citterio Sofficette Carpaccio di Carne Bovina, Chiquita Banana, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Melanzana. Cena: Rana Tortellini Ricotta e Spinaci, Rio Mare Tonno al Naturale, Fagiolini Bolliti, Focaccia Genovese. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Albicocca, Mulino Bianco Tarallucci, Conad Pere Williams, Mele Rosse Delicious. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FB.Francesca
|