Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2017
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 36,96g | Prot: 87,61g | Carb: 28,96g.
Colazione: Myprotein Protein Brownie. Pranzo: Uovo Strapazzato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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