|
один день нормального питания, называется :)
|
69 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2244 kcal
|
Gras: 106,88g | Prot: 104,37g | Carb: 219,45g.
Colazione: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Брынза, Карусель Котлета Домашняя, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%, Хлебный Дом Краюшка Ржано-Пшеничная, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|