Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2017
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 72,01g | Prot: 67,45g | Carb: 181,22g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Черникой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кабачковые Оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Суп из Сайры. Cena: Салат Витаминный, Рот Фронт Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом ECO Botanica, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное, Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный Глазированный, Ногинское Мороженое Сорбет Мороженое Лимон. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|