Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 33,77g | Prot: 71,94g | Carb: 159,40g.
Colazione: Mini Tortina al Cioccolato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Carote, Mela, Formaggio Americano (Basso Contenuto di Grassi, Pastorizzato), Pane Bianco, Fagioli Borlotti, Formaggio Feta, Zucchine Cotte. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Formaggio Svizzero, Carote, Iper Simply Insalata Iceberg, Mele Golden Delicious, Conad Gallette di Mais Biologiche, Land Formaggio Spalmabile Light, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Muller Yogurt 0% Nocciola, Mela Stark. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elisewish
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