Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2017
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 80,80g | Prot: 122,68g | Carb: 382,47g.
Colazione: Conad Melagrana, OK Bio Gallette di Farro, Mela. Pranzo: Carote, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Conad Pasta di Farro. Cena: OK Bio Gallette di Farro, Coop Hamburger di Bovino, Carote. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Mela, OK Bio Gallette di Farro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di albi72
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