Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 51,93g | Carb: 195,09g.
Colazione: Mela, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Yakult Yakult, Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Finocchio, Mulino Bianco Spighe, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno, Zucchero, Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Salsa (Pronta da Servire), Coop Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Snacks/Altro: Cioccolatino, Frutta Secca Mista, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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