Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 130,08g | Carb: 175,18g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2. Pranzo: Tesori del Cuoco Riso Thaibonnet, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Findus Piselli Novelli, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, della Fattoria (ARD) Ricotta Salata Grattugiata. Cena: Finocchio Crudo, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, Sisa Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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