Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3364 kcal
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Gras: 66,56g | Prot: 157,92g | Carb: 531,30g.
Colazione: Noci, Oreo Biscotti, Gran Pavesi Cracker non Salati, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Nesquik Cereali. Pranzo: Conad Cuore di Iceberg, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Ribe, Petto di Pollo, Carne. Cena: Bonduelle Piselli Finissimi, Auchan Riso Basmati, Le Bon Nuvolini, Valsoia Affogato al Cacao, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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