Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 89,96g | Prot: 97,27g | Carb: 199,94g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Василева Слобода Льняное Масло, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Батон Нарезной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыбный Суп. Cena: Джемы и Варенья, Ahmad Tea Зеленый Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Белый Рис. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный Глазированный, Тушеные Овощи, Невская Сушка Сушки Челночонок со Вкусом Ванили, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко 3,2%, Вологжанка Творог 5%, Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Лимон, Сахарный Песок, Зеленый Чай, Миндаль, Орехи Кешью, Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|