Diario di mexidelaiglesia, 14 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
78,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1676 kcal Gras: 82,99g | Prot: 56,37g | Carb: 147,19g.   Colazione: Tortilla de Patatas, Pascual Leche Desnatada, Café. Pranzo: Verdifresh Ensalada Fresca, Aceite de Oliva, Reina Flan de Huevo, Tortilla de Patatas, Pan Blanco. Cena: La Sirena Coulant de Chocolate, La Sirena Brandada de Bacallà, Pan Integral, Lomo de Cerdo, Hacendado Empanada de Atún, Isabel Pulpo a la Gallega, Estrella Galicia Cerveza. Di più...
2641 kcal Esercizio: Stare in piedi - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana


Commenti 
ayer me pasé un porrón 
14 ott 17 da utente: mexidelaiglesia
Y yo!!! comida china tras caminata jajaja 
14 ott 17 da utente: Xuceto

     
 

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Storia del Peso di mexidelaiglesia


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