Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 68,68g | Prot: 47,32g | Carb: 203,20g.
Colazione: REWE Bäcker Brötchen, Roggenbrötchen, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Honig, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Reis (Gekocht), Gefüllte Zucchini. Snacks/Altro: Dunkle Kuchenglasur, Zucker, Butter, Kokosraspeln, Weichweizen-Griess, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Weißes Mehl, Ei. Di più...
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2379 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Guidare - 12 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 11 ore e 18 minuti, Massaggio - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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