Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2017
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 38,78g | Prot: 115,52g | Carb: 165,59g.
Colazione: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Аморе Крабовая Крошка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Ашан Сыр Рижский 17%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Данон Творог Мягкий 0%, Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Приготовленная Тыква, Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Оливье на Пару, Дымов Индейка Копченая, Путин Кабачковая Икра. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|