Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2017
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 44,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 49,47g | Prot: 85,58g | Carb: 129,21g.
Colazione: Leche (Leche Entera), Café, Granada, Fresas, Carrefour Queso Blanco. Pranzo: Bulk Powders Pure Whey Protein White Chocolate, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Hacendado Yogur Natural, Plátano, Fresas, Dorada. Cena: Mangos, Huevo, Hacendado Caldo de Cocido, King Soba Noodles de Arroz, Calabaza y Jengibre. Snacks/Altro: Ambar Cerveza Ambar 0.0% Alcohol, sin Gluten, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Gran Capitán Queso Curado. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaare
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