Diario di erica_niniel, 16 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
47,3 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

836 kcal Gras: 3,27g | Prot: 32,90g | Carb: 165,64g.   Colazione: Apicoltura Casentinese Miele di Castagno, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Succo di Mela (in Cartone o in Bottiglia), Muesli Mix Fruits. Pranzo: Selex Fagiolini Fini, Sunny Nature Mini Gallette di Mais Bio, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Cena: Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca. Snacks/Altro: Sant'Anna Succo e Polpa di Pera, Mela Verde. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di erica_niniel


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