Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 97,41g | Carb: 76,13g.
Colazione: Zucchero di Canna, Olio di Cocco, Le Conserve della Nonna Crema di Carciofi, Burro di Arachidi, Rio Mare Tonno Leggero, Sottolestelle Pane Canapa, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Miele, Alpro Soya Latte di Soia, Pompelmo, Rapunzel Farina di Carrube. Pranzo: Mela, Lattuga a Foglia Verde, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, il Molino Chiavazza Farina di Soia Biologica, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Albume d'uovo. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Vitamin Company Aminoacidi, Uovo, il Molino Chiavazza Farina di Soia Biologica, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Rapunzel Farina di Carrube, Gocce di Cioccolato, Sunny Via Sciroppo d'agave, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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