Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 78,59g | Prot: 195,83g | Carb: 87,11g.
Colazione: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад Горький Апельсин и Имбирь, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад Горький с Острым Перцем, Омлет с Молоком, Орехи Кешью, Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский завтрак Каша 5 Злаков. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Мистраль Киноа Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Кедровые Орехи, Творог 5%. Snacks/Altro: RLine Simple Glutamine, VP Laboratory BCAA 8:1:1. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di summergerl
|