Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 130,06g | Carb: 200,19g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Sisa Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sfornasole Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Thaibonnet. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carote, Lidl Uovo Classe XL-L, Invernizzi Gallette di Riso Integrale. Snacks/Altro: S-Budget Mandorle Sgusciate, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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