Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2389 kcal
|
Gras: 80,42g | Prot: 97,01g | Carb: 308,75g.
Colazione: Pane Bianco, Caffè. Pranzo: Misura Fibrextra 6 Cereali, Novi Cioccolato al Latte Classico, Conad Filetti di Sgombro al Naturale, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Fage Yogurt Greco Total 2%, Grancereale Biscotti alla Frutta, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di matteo.a1976
|