Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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63 kg
Perso fino ad ora: 45 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 46,66g | Prot: 80,51g | Carb: 140,58g.
Colazione: Roncero Queso Burgos Natural, Mercadona Ñoquis de Patata Rellenos con Pesto. Pranzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Ñoquis de Patata Rellenos con Pesto. Cena: Pimiento Rojo, Atún al Horno Oa la Parrilla, Gran Capitán Queso Curado. Snacks/Altro: Dejuan Pan de Dátil con Nueces, Dejuan Pan de Higo con Almendras, Zespri Kiwi Sungold, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Café, Plátano. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaare
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