Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 35,45g | Prot: 100,59g | Carb: 199,61g.
Colazione: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Conad Marmellata Bio di More, Sondey Gallette di Riso, Perugina Cacao Amaro in Polvere, Conad Banana, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Conad Patata Dolce Bianca, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Conad Cous Cous. Snacks/Altro: Domori Cioccolato Trinitario, Milbona Skyr Bianco Magro, BPR Fiocco d'avena Baby (Caramel Fudge). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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