Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2017
|
70 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2566 kcal
|
Gras: 113,44g | Prot: 109,16g | Carb: 276,96g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Amarene, Lamponi e Fragole, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Aceto, Finocchio, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pasta e Piselli. Cena: Caffè Zuccherato, Patatine Fritte, Maionese, Beretta Würstel di Pollo, Pane Italiano. Snacks/Altro: Self Omninutrition Isolate Egg:Pro (Chocolate), Crostata alla Nutella. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|