Diario di Galaga69, 21 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
70,1 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2581 kcal Gras: 84,40g | Prot: 100,64g | Carb: 335,23g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Caffè Zuccherato, Banana, Finocchio, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Susine, Gran Casale Grana Padano, Castagne Arrosto, Gallo Risotti da Chef (Fantasia di Funghi). Snacks/Altro: Self Omninutrition Isolate Egg:Pro (Chocolate), Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. Di più...
1737 kcal Esercizio: Riposare - 20 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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