Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 74,04g | Prot: 68,52g | Carb: 303,33g.
Colazione: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Roberto Pane a Fette di Farro, Pernigotti Crema di Gianduia. Pranzo: Enervit Break Ultra Cacao, Pomodori, Ciabatta, Vallelata Mozzarella Fresca. Cena: Pasta Sfoglia, Salame, Panino all'olio, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Ciambellone. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cla_22
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