Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
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82 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1971 kcal
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Gras: 51,81g | Prot: 171,77g | Carb: 202,35g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta senza Glutine. Cena: Kiwi, Cereal Bio Gallette di Riso Bio con Riso Venere e Riso Rosso, Carote, Lattuga, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Farina di Riso Bio, Albume d'uovo Cotto, Myprotein Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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