Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2087 kcal
|
Gras: 88,50g | Prot: 167,37g | Carb: 154,34g.
Colazione: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Danone Творог Мягкий 0%, Активия Йогурт Натуральный, Now Real Food Raw Almond Flour, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Egg. Pranzo: Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Olive Oil , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Горбуша Отварная (Obed Bufet). Cena: Бефстроганов Из Говядины С Лесными Грибами И Пюре Из Гречки С Картофелем (Any Time). Snacks/Altro: Plum, Простоквашино Творог 2%, Oh Yeah ONE Almond Bliss. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria.mar
|