Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2017
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 66,84g | Prot: 110,00g | Carb: 159,89g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Mandarancio, Puglia Sapori Tarallini, Pan di Spagna al Cioccolato, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo, Viva la Mamma Lasagne al Ragù. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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