Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 51,87g | Carb: 69,42g.
Colazione: Избенка Сыр Швейцарский Пармезан, BARAMBO Горький Черный Шоколад 85%, Henaff Паштет из Утиной Печени, Мясновъ Лаваш Шоти, Грецкие Орехи, Миндаль, ВкусВилл Гречка Зелёная, Семена Льна, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Бразильские Орехи, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Кофе Эспрессо, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок. Di più...
|
|
348 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 46 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 14 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина II
|