Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2645 kcal
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Gras: 129,99g | Prot: 105,25g | Carb: 259,34g.
Colazione: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Amarene, Lamponi e Fragole, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Arance, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Quick, Barilla Pasta, Frittata di Zucchine. Cena: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Sugo di Salsiccia, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Vivo Meglio Yogurt Avena e Noci, Pan di Spagna, Mcdonald's Mousse Stracciatella (Torta), Caffè Zuccherato, Le Bon Ventagli di Pasta Sfoglia. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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