Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2323 kcal
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Gras: 59,95g | Prot: 109,92g | Carb: 334,74g.
Colazione: Mela, OK Bio Gallette di Farro. Pranzo: Picard Paella alla Valenciana. Cena: Carote, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Conad Pasta di Farro. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Gelato, Mela. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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