Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2191 kcal
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Gras: 70,49g | Prot: 113,56g | Carb: 278,69g.
Colazione: Marmellata di Pere Alex, Fette Biscottate Integrali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Mix Cereali Alex, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso), Banana. Pranzo: Ricotta di Pecora, Cipolle, Funghi, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Aceto Balsamico, Radicchio Rosso, Natur Lieve Lattuga Iceberg, Pomodori, Spigola, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Tisana miele e cannella, ICAM Cioco Pasticceria Cacao Amaro, Kinder Brioss Latte Macchiato, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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