Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 80,72g | Carb: 156,31g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Гречка Отварная, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Чудо Чудо Шоколад, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичница. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|