Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2012
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 101,82g | Carb: 89,28g.
Colazione: Chia Seed, 100% Whole Grain Oatmeal, Whole Milk. Pranzo: Lime, jalapeno, carrots, spinach, garlic, cilantro, tomato. Cena: Steamfresh cauliflower, chicken wings, chicken thighs, Three Cheese Chicken Sausage. Snacks/Altro: Premium Fudge Bars, Bold Lime 'n Chili Almonds, Oranges, Light Mozzarella String Cheese. Di più...
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2746 kcal
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Esercizio:
Danza (moderna) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lokidixon
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