Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2017
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 98,44g | Prot: 78,62g | Carb: 73,22g.
Colazione: Bramen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Pranzo: Olijfolie, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Bosui of Lenteui, AH Tomaat, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Ei, AH Avocado Eetrijp. Cena: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Excellent Scharrelkip Dijfilet, AH Prei, AH Biologisch Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, Mama Natuur Biologische Kokosolie, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. Snacks/Altro: Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut Ice Cream, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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