Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2017
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 118,06g | Carb: 160,80g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Di&Di Завтраки Амарантовые с Темным Шоколадом. Pranzo: Egg, Гудвилл Гречневая Крупа, Самсон Фарш Куриный. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гудвилл Гречневая Крупа, Самсон Фарш Куриный. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Pears, Dry Roasted Cashew Nuts. Di più...
|
|
477 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria.mar
|