Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2017
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 35,59g | Prot: 83,61g | Carb: 225,28g.
Colazione: Виноград, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный, Овсяные Отруби, Добрая Кормилица Кефир Фруктовый, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Яшкино Печенье Овсяночка, Nesquik Какао, Яшкино Крокант с Миндалем, Борщ, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Кабачок, Куриная Грудка на Пару. Cena: Гранат, Овощной Салат (без Заправки), Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Добрая Кормилица Творог 5%, Морковь, Добрая Кормилица Кефир Фруктовый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera.K.
|