Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 56,83g | Prot: 106,47g | Carb: 97,02g.
Colazione: Arachidi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Vitamin Company Avena Aromatizzata, Castagne Bollite. Pranzo: Spinaci, Albume d'uovo, Carne di Petto di Tacchino, Pomodori, Melanzana, Funghi Portabella. Cena: Nuova Terra Semi di Sesamo, Myprotein Impact Whey Protein, Avocado, Rio Mare Tonno al Naturale, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Merluzzo Dell'atlantico, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stellina.se
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