Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 40,13g | Prot: 130,21g | Carb: 200,32g.
Colazione: Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Myprotein Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Frutta & Natura Caco Mela 🍎. Pranzo: Finocchio Crudo, Sikanino Formaggio Dolce Affumicato, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro, Dulano Fettine di Carne di Tacchino (LIDL). Cena: Melanzana, Lattuga, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, Myprotein Burro di Arachidi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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