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😢😢
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 72,89g | Prot: 62,78g | Carb: 123,25g.
Colazione: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. Pranzo: Kerrygold Butter, REWE Mandeln Gehobelt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gebratenes Schweinekotelett. Cena: Radieschen, Gut & Günstig Edel Salami, REWE Bio Emmentaler, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Frankenseele Spätburgunder Trocken. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Hallo Ernesto. Nicht 😢😢. Ich weiss das frustet diese Pendelei, aber schau doch mal auf letzten Fr./Sa.! Ein Minus in der Woche eingefahren !!! Das ist doch super 😙😙😙
28 ott 17 da utente: ChipBobo
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Sei nicht traurig. Das holst du wieder auf.Alles zu seiner Zeit. Manchmal geht einfach nix.😍
28 ott 17 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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