Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
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123,1 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1628 kcal
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Gras: 89,83g | Prot: 63,03g | Carb: 147,22g.
Colazione: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат Оливье. Pranzo: Жареная куриная грудка, Круглый Год Майонезный Соус 25%, Гречка. Cena: Салат Оливье, Подсолнечное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Куриный Бульон. Di più...
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4408 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 14 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kholodovitch
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