Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 91,30g | Prot: 107,57g | Carb: 127,02g.
Colazione: Aldi Kaffeeweißer, Maribel Marmelade, Lidl Kürbiskernbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. Pranzo: Yokebe Classic. Cena: Rama Margarine, Wilhelm Brandenburg Kasseler Kotelett, Milfina Milch 1,5% Fett, Rührei. Snacks/Altro: Honig, Teekanne Türkischer Apfel, Corny Free Schoko. Di più...
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2582 kcal
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Esercizio:
ausmisten - 1 ora, Riposare - 19 ore, Shopping - 40 minuti, Stare seduti - 2 ore, Lavori domestici - 40 minuti, Dormire - 40 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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