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Día dos.
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 55,97g | Prot: 82,33g | Carb: 81,48g.
Colazione: Pascual Leche Desnatada, Café, Tortilla de Patatas. Pranzo: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Hacendado Empanada de Atún, Carrefour Discount Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Krissia Rallado, Ensaladilla Rusa. Cena: Vino Tinto de Mesa, Cerveza Normal, Cecina, Chipirones Plancha, Navajas. Di più...
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3844 kcal
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Esercizio:
andar - 2 ore e 45 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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