Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 37,15g | Prot: 80,31g | Carb: 149,06g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Centrale del Latte di Roma Elledì Latte senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Oro Saiwa Biscotti, Mela, Mandorle. Pranzo: Pane di Grano Saraceno, Cavolo Rosso, Palombo. Cena: Vermentino, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Pizza Bianca, Pizza Rossa, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Di più...
|
|
241 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PaolaBaleani
|