Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3338 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 188,64g | Carb: 540,22g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Vital Nature Farina di Riso Bio, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Oatmeal Farina D’Avena H, Fiorentini I Soffiati Bio. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Gamberetto, Gallo Riso Venere Integrale, Zucchine. Snacks/Altro: Despar Miele di Acacia Bio, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Mango, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Banana, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Oatmeal Farina D’Avena H, Fiorentini I Soffiati Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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