Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
|
122,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2482 kcal
|
Gras: 119,75g | Prot: 76,74g | Carb: 291,55g.
Colazione: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат Оливье. Pranzo: Куриный Бульон, Чеснок, Круглый Год Майонезный Соус 25%, Гречка. Cena: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Гречка, Салат Оливье. Snacks/Altro: Подсолнечное Масло, Чеснок, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Di più...
|
|
4474 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 15 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|